癫痫这种疾病给患者带来的困扰是很大的，癫痫病是一种很复杂的疾病，导致癫痫病出现的因素也有很多种，症状也有所不同。癫痫病给患者带来的不仅仅是身体上的伤害，更多的是生活上的，所以大家一定要重视起来。癫痫发作很可怕的情况就是丧命，由于癫痫发作可能会出现癫痫持续状态，救治不及时将有性命危险。

1、羊癫疯病人应增加镁的摄入量。羊癫疯患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

2、羊癫疯病人不宜多吃含锌高的食物。对羊癫疯病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的羊癫疯病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明羊癫疯的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。医生认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低羊癫疯病人的血锌浓度，从而控制羊癫疯发作。因此，羊癫疯病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

3、限制钾的摄入量。脑外伤引起的羊癫疯病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

4、避免食用诱发羊癫疯的食物。癫痫病医院医生介绍说，羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。以上就是关于羊癫疯病的饮食调理，在日常生活中要养成良好的生活习惯，有利于羊癫疯患者的预防和发作，减少羊癫疯患者的痛苦，如有什么不懂的请咨询医生。

5、适当限制碳水化合物的摄入量。据癫痫病医院医生介绍，羊癫疯病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

以上就是关于癫痫的常识是什么的简单介绍，大部分癫痫病人在不发作的情况下，可以跟其他人一样正常的工作、生活、学习，周围的人不要对癫痫患者另眼相看。癫痫病患者平时一定要做好各种护理工作，选择一个正确的治疗方法积极配合医生的治疗工作，按时服药，保持一个好的心态，只有这样才能尽早的摆脱癫痫病的困扰与束缚。